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( Photo credit: https://kundaliniawakenings.org/2013/02/23/how-to-connect-to-your-higher-self/ )
在這舒服，已清醒但捨不得起身的清晨，感受到那個怕被再次傷害、像天使一樣的那個柔軟的自己，卸下重重的保護牆，溫和敦厚的現身了。
那是還沒有被任何後天環境、父母影響，最純淨如同白紙一樣的存在狀態；這狀態給人感覺很滋養，是無條件犧牲奉獻自己，去療癒跟照顧他人的能量。
但，是什麼，讓這個美好、如同天使/菩薩的本質，被深深的埋藏起來？直到此刻，才帶著尚未完全恢復的傷口與痛楚，重新現身呢？
是過去，在我還是這個真正的自己、需要原生家庭無條件的愛與支持時，卻被父母自己無知與固執的認定是為我好的教育方式，而被責罵、痛打並扣上「自私」、「沒用」、「壞孩子」、「沒前途」的帽子。
是過去，我想溫和的想要跟同學相處、對朋友無條件付出，卻被嘲笑、霸凌、捉弄、欺侮，被貼上「娘娘腔」、「好欺負都不會反抗」、「軟弱」、「好用工具人」的標籤。
是過去，在感情中無我的付出，渴望有相等的愛與溫暖，卻被冷落、背叛、遺棄、利用，被當作「理所當然」、「可有可無」、「不被重視尊重」的腳踏墊。
是過去，在從事諮商與身心靈工作、以及當一般上班族時，對個案和學生提供無私的奉獻、對身心靈同業出於真心善意的共好相待、對職場主管同事誠心誠意的設身著想給與幫助建議，卻被抹黑成「只想賺錢」、「偽善虛假」、「多管閒事」的腹黑+傻子。
於是，為了不再讓心中的傷口惡化，也為了要保護這個純潔的本質不受傷害與負面影響（就像嬰兒需要被保護），因此由上述這些事件而形成的人格面，便將這個自己關在與外界隔離的高塔裡，然後以這些人格面的保護色，來面對外在世界的險惡與挑戰，甚至強烈一點時，這些人格面會戴上「得理不饒人」、「嚴厲」、「冷漠」、「批判」的面具，以確保安全。
但是，在高塔裡的真實高我，還是渴望與人親近，有健康的關係跟符合自己的生活方式，有時還會走出塔外，試著跟外界互動，但卻被這些人格面阻止：「你忘了他們以前是怎麼對你的嗎？」、「你忘了以前就是因為^$#%*，所以才會&¥#*¥嗎？」，而望之卻步，再次躲回高塔裡，默默的獨自哀傷，靜靜的療癒自己。
今早，這個自己又再次鼓起勇氣，推開高塔的大門，溫柔的觸碰與擁抱每個為了保護祂而生出的人格面，致上祂最深刻的愛與謝意，並跟每個人格面同步溝通、達成深層的共識，理解真我與人格面微妙且密不可分的主從關係，明白適當的方式，是讓高我無礙的展現自己並提供無限的愛與能量滋養人格面，而人格面反過來協助護衛高我的安全，並為高我清理一條大道，遠離與良善本質相悖的一切外在能量與內在陰影，堅定穩健的行走在這世間。
霎時，每個人格面都感到自由，而原本在高我身上的過往傷痛，也奇蹟般的癒合，不復存在了......因為，這些都是過去的事了，包含受傷的感覺，也在認清其並非實質存有時，便自行消融，就像溶化在水裡的冰塊一樣，恢復原本的實相狀態。
祂使每個人格面明白，唯有讓內在自性光芒自在的釋出，照亮所經之處，才是真正的將天堂帶到人間，才是真正實踐「天上如斯，地上如是」的修行，此生的目的也因此而圓滿。
上述個人體悟與心路歷程，分享給每個想要走出高塔、正在走出過程和已經完全走出自己道途的每個你們；因為，「愛自己，好幸福；做自己，好自在。」
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